2020年

年齢関係なく身体も心も変えられること〜part2〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくる ピラティストレーナーの宮前康子です。 ...

• 2020年11月2日

年齢関係なく身体も心も変えられること〜part1〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくる ピラティストレーナーの宮前康子です。 ...

• 2020年11月2日

夏だからダイエット！！と思っている方へ

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくる ピラティストレーナーの宮前康子です。 ...

• 2020年8月2日

窓に映るご自身の歩き姿勢を見た皆さんへ

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくる ピラティストレーナーの宮前康子です。 ...

• 2020年8月2日

演奏家のための姿勢と呼吸〜ピアノ演奏〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月25日

正しい姿勢でコロナに負けない身体作り！！〜運動編〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月11日

正しい姿勢でコロナに負けない身体作り！！〜首肩痛、腰痛、股関節痛、膝痛編〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月11日

正しい姿勢でコロナに負けない身体作り！！〜ビューティー編〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月11日

正しい姿勢でコロナに負けない身体作り！！〜メンタル編〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月11日