ファシア（筋膜）に働きかけるピラティスで
しなやかで凛としたわたしへ
姿勢から変わる美しさと軽やかさ
動きの質を高めたい大人の女性へ “ファシア”から育てる深くしなやかなピラティス
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38歳でライセンスを取得し
40代で心から惚れ込んだピラティス
年齢を重ねて今50代になったからこそ
実感できた
「変われるカラダ」と
「変えていける感覚」
全身を包み
つなぐ“ファシア”（筋膜）に働きかけながら
あなたの今にぴったりの
オーダーメイドレッスンをご提供します
私自身の変化と実績が
あなたの“これから”に寄り添います
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＜お知らせ＞
【9月3名様限定新規受付を開始いたしました】
これまで新たな活動のための準備で
制限させていただいていた
ファシアピラティス®︎のパーソナルレッスン。
このたび、スケジュール調整により
新たにご案内できる枠ができました。
体験予約は受付中です。
お問い合わせフォームから
お申し込みください。
- ・ダイエットをしてもリバウンドを繰り返す
- ・スポーツジムへ通っても効果が出ない
- ・痩せると やつれてみえる
- ・姿勢が悪く、年齢より老けて見える
- ・年齢とともに やせにくくなった
- ・腰痛や関節痛があるから 運動をあきらめている
