社会人ではテレビ業界の音響効果を担当し、結婚、出産のため退職。

十数年以上専業主婦生活で慢性的な腰痛に悩み、

朝起きるのもままならない生活が続く。

３６歳から始めたピラティスで人生が一変。

カラダの中からジワジワと熱くなる感覚に感動し、

38 歳の時にピラティスインストラクター養成コースに。

回数を重ねていくうちに腰痛が改善される。

それだけではなく見た目の変化は誰が見ても気づいてもらえるようになりました。

また疲れにくい、仕事の忙しさを元気に乗り切れる体とマインドが身につき

その経験から一人でも多くの方にピラティスを知ってもらいたいと

今では私みたいになりたいと通ってくださる方が増え、

寄り添えることが私のやりがいになっています。

現在もNaomi Style QOL の学びを継続実践中。

FTP マットピラティスベーシック＆プラスインストラクター
日本母子健康運動協会会員
産後姿勢アドバイザー
新リンパ療法
QOL 習慣集中プログラムティーチャーコース修了
ピラティス必修基礎コースSTEP1 修了（11 月6 日予定）
Naomi Style QOL コミュニティメンバー
最近の活動
ピラティスガーデン銀座 グループレッスン
スポーツクラブ・パーソナルジム所属 グループ＆プライベート
レッスン
QOL 習慣集中プログラムトレーナー（所属スポーツクラブ・プラ
イベートスタジオにて）
姿勢改善・肩甲骨の解剖学セミナー講師

11年前に

近所のスポーツクラブのフロントスタッフとしてパートで働き出す。

15年前の私