2020年05月

演奏家のための姿勢と呼吸〜ピアノ演奏〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月25日

正しい姿勢でコロナに負けない身体作り！！〜運動編〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月11日

正しい姿勢でコロナに負けない身体作り！！〜首肩痛、腰痛、股関節痛、膝痛編〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月11日

正しい姿勢でコロナに負けない身体作り！！〜ビューティー編〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月11日

正しい姿勢でコロナに負けない身体作り！！〜メンタル編〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月11日

正しい姿勢でコロナに負けない身体作り！！〜呼吸編〜

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月11日

猫背の人ほど体もライフスタイルも変えられる

こんにちは 美姿勢でキレイな身体をつくるピラティストレーナーの宮前康子です。 運...

• 2020年5月4日